Péndulo Hebreo: 🔴 ENERGÍAS DENSAS🔴 Escuela Cristina

Cura Tibetana con ajo (Rev.Cuerpo Mente)

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AutoMasaje Facial Shiatsu

Ejercicio de Tapping para la HERIDA DE TRAICIÓN - Liberando emociones qu...

La MEJOR recopilación de DISCURSOS MOTIVACIONALES | +1 HORA de Imparable...

Ejercicios Mindfulness ... y texto

Práctica para entrar en el modo SER Un paseo por tus 5 sentidos Observando tu respiración Escaneo corporal Observando tus pensamientos Meditación para subir la autoestima Práctica de Mindfulness al caminar 40 respiraciones y pausas Mindfulness en la comida Disfruta de tu tacto Trasciende tus miedos Tu reflejo en el espejo Viendo el mundo con nuevos ojos Practicando la gratitud Mindfulness en tu vida cotidiana Conecta con tu corazón Conectando con el amor que eres en esencia Movimiento espontáneo Mindfulness musical Mindfulness con la escritura Mindfulness con afirmaciones Sintiendo todas tus emociones Así que si quieres intergrar la práctica de Mi

Frases Sanadoras de la herida de Traición

Frases sanadoras para profundizar en la herida de traición - ¡Hola traición! eres la herida que experimento cuando una persona concreta, un grupo de personas o una institución rompe la confianza que había depositado en ellos provocándome una gran inseguridad. - Tal vez esta confianza fue pactada explícitamente, de forma que nos hicimos una promesa o llegamos a un acuerdo que la otra parte no cumplió faltando a su palabra. - Pero también puede ser que este pacto nunca se diera realmente, sino que yo mismo me creé un ideal dando por sentado una serie de compromisos según mis valores o creencias internas, por lo que fue mi propia expectativa la que terminó defraudándome. - Todo lo que yo experimento como engaño, mentira, ocultación o manipulación puede provocarme el sentimiento de que he sido traicionado si interpreto una mala intención en ello, o cuando siento que no han tenido en cuenta mis necesidades o mis preferencias por falta de interés. - Y todo lo que yo sienta que me han hecho y me ha dolido, si yo considero que jamás lo hubiera hecho igual porque sería incapaz de ser tan desconsiderado, también lo puedo experimentar como una traición. - Dependiendo de quién sea la persona que me traicione y de sus cualidades, si es hombre o mujer, joven o viejo, de dentro o fuera de la familia, una figura de autoridad o un equivalente a nivel jerárquico, puede provocarme una o varias de estas emociones: ira, tristeza, culpa, desvalorización, vergüenza o miedo. - Mi temor puede deberse ante la duda de si podré recuperar alguna vez la confianza que he perdido con esa persona cuando, a pesar de la traición, sigo queriendo que forme parte de mi vida porque la amo o porque la necesito. - Y también puedo sentir temor de que me traicione alguien que nunca me ha dado indicios de que pudiera hacerlo, especialmente cuando todavía no he logrado sanarme de las traiciones que sufrí en mi pasado personal o que sufrieron los míos en su pasado si lo cargo por ellos por lealtad familiar. - Respecto a la vida en general puedo sentirme traicionado también, o bien porque me enfermé, o porque murió alguien a quien amaba mucho, o ante cualquier tragedia que yo no le haya perdonado a la vida, provocándome una gran desconfianza por el temor de que me vuelva a ocurrir. - ¡Hola traición!, necesito aprender a utilizarte para ser prudente pero no obsesivo, y sobre todo para que no tiñas toda mi vida de desconfianza y de rencor, así que decido aprender de ti para crecer interiormente y no para quedarme atrapado en el dolor.